有一天年輕人遇到一位老人家，看到老人家年紀很大，竟然不用拐杖，而且身輕如燕，臉色紅潤，就感到很好奇，問老人家幾歲了，老人家回答：「我今年110歲了！」
年輕人問老人家：「您的健康長壽是怎麼保持的啊？」
老人家回答：「學習四個不！
四個不就是：不要殺生，不要吃肉，不要計較，不發脾氣！
有了這四個不就活的特別開心～覺得沒有對不起任何眾生！」
老人家說：「我不是生下來就會這四個不，我是隨著年紀的增長，才慢慢開始不殺生、不吃肉、不計較跟不發脾氣的！
最難的是不計較、肯吃虧跟不發脾氣了，人就是因為計較，所以不肯吃虧，又因為計較，才又發了脾氣！」
年輕人說：「聽起來好難做到喔！」
老人家說：「你慢慢的學～
先學不計較，慢慢的你就不會發脾氣；
吃點虧好，現在的人就是不肯吃虧，
愛計較，接著才發脾氣，所以就沒福報！
記住！千萬別計較呢！
吃點虧好，吃虧才是福呢！
你現在吃點小虧，將來才有大福報啊！」
